Что является фундаментальным упражнением для массы 03.11.2014 читать 15 мин. 0 22 03.11.2014 читать 15 мин. 0 22 Подтягивания нейтральным или обратным хватом – самый недооцененный упражнение для массы, а также лучшие упражнения для чистого увеличения мышц. подтягивания Перепост Прочитать полностью